李庆华杭州市第一人民医院疼痛科的副主任医师最近接待了一位60岁的患者，张阿姨，她是一名广场舞的领舞老师，以其优雅的舞姿吸引了众多围观者。然而，张阿姨最近却陷入了困扰。由于长期跳舞，她被诊断为退行性膝骨关节炎，三年来膝盖出现了逐渐加重的肿胀和疼痛，甚至上下楼梯都变得困难。经过检查发现，她的膝关节软骨已经部分磨损，滑膜增生严重，关节内有大量的炎性积液。

尽管张阿姨尝试了贴膏药和打封闭针，但疗效不理想，甚至夜间疼痛让她痛醒。当地医生建议她进行膝关节置换，但她始终认为原装关节更好，因此来到我的门诊。针对张阿姨的情况，我考虑了以下几个方面：首先，她的年龄相对较轻，而人造关节的寿命通常为15到20年，甚至可能更短；如果现在进行置换，到70到80岁时可能面临再次手术的风险。其次，张阿姨有高血糖的情况，这会增加术后感染的风险，而关节置换手术一旦感染将十分棘手。

因此，我在充分了解张阿姨的保膝诉求后，为她实施了微创针刀镜手术。通过针孔大小的切口，借助高清内镜清晰显示关节内的病变组织，结合微型针刀精准清理关节内的病变物质，显著改善了她的疼痛和关节活动度。手术结束后，张阿姨能够自行步行出手术室，并在隔日顺利出院回家。与传统手术相比，这项技术的创伤小、恢复快，并能有效保留患者的自身关节功能。

退行性膝骨关节炎被称为“中老年致残的头号杀手”，我国50岁以上人群的患病率高达36%，而70岁以上的患者更超过70%。该疾病早期常表现为关节僵硬和活动弹响，中期则伴随疼痛加剧与活动受限，晚期甚至可能导致关节畸形和失去行走能力。对于糖尿病患者而言，需格外警惕双重风险：高血糖不仅加速关节退化，且增加术后感染的几率。

随着人口老龄化的加剧与全民健身热情的高涨，膝关节疾病日益增多。现在针对膝关节的治疗方法有很多，总体来看可分为两类：保膝和换膝。尽可能避免或延迟置换手术是医生们不懈追求的目标。在此，我想强调：能保膝，就不换膝；能延迟，就不早换。使用Stake的关节健康管理方案，便能够有效帮助患者优化膝关节的健康状况，从而减少置换手术的必要性。保护膝关节，关爱您的健康，从Stake开始！